কাচের গ্লাস, থালা-বাটিতে কতক্ষণ সজীব থাকে করোনাভাইরাস?

আপডেটঃ মার্চ ২৬, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ করোনাভাইরাসের তাণ্ডব যত বাড়ছে, তার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে এ নিয়ে গবেষণা। কী ভাবে এই ভাইরাসকে প্রতিরোধ করা যায় বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়ত তার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। কিন্তু সাধারণ মানুষকে কেন নাক মুখ ঢেকে থাকতে...

করোনা প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে ৫ ফল

আপডেটঃ মার্চ ১৯, ২০২০

যাঁদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাঁদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা আর পাঁচ জনের চেয়ে অনেক বেশি। শুধু করোনাভাইরাসই নয়। যে কোনও রোগের প্রকোপ থেকে বাঁচতে প্রত্যেকের জোর দেওয়া উচিত ইমিউনিটি বাড়ানোয়। অর্থত্‍ শরীরের স্বাভাবিক রোগ...

করোনাভাইরাস সতর্কতা : যেসব খাবার নিয়মিত খাবেন

আপডেটঃ মার্চ ১৮, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ সব স্থানেই এখন আলোচনার বিষয়বস্তু একটাই- করোনাভাইরাস। মরণঘাতী এই অসুখ রুখতে কী করতে হবে, কী করতে হবে না সেসব নিয়ে পরামর্শ-আলোচনা চলছেই। অনেকেই আবার হয়ে পড়ছেন আতংকিত। আতংকিত হলে ভুল করার ভয় থাকে...

৭২ ঘন্টার খাদ্যাভ্যাসে মিলবে করোনামুক্তি: ভারতীয় চিকিৎসক

আপডেটঃ মার্চ ১০, ২০২০

ডেস্ক নিউজঃ যেকোনো ভাইরাস জনিতরোগ জিকা, নীপা, ডেঙ্গুজ্বর, চিকুনগুনিয়া কিংবা করোনাভাইরাস হোক না কেন, আপনি তিন দিনের মধ্যে সুস্থ হয়ে যাবেন। যদি নিম্নুক্ত খাদ্য অভ্যাস অনুসরণ করেন। রোগাক্রান্ত ব্যক্তিদের সুস্থতার জন্য ৩ ধাপের খাদ্যাভ্যাস সুপারিশ...

শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করতে পারে বাদাম

আপডেটঃ ফেব্রুয়ারি ১৭, ২০২০

বয়স বাড়ছে মানেই হাড়ে ক্ষয়। বয়স বাড়লে হাড়ের ক্ষয় যেন স্বাভাবিক ব্যাপার। বয়স চল্লিশ বছর পার হলেই শরীরে দেখা দেয় ক্যালসিয়ামের অভাব। আর ক্যালসিয়ামের অভাব মানেই হাড়ে গন্ডগোল। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি।...

দুধ চা দেহের জন্য ক্ষতিকর

আপডেটঃ ফেব্রুয়ারি ১৩, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ আমাদের মাঝে কম বেশি স’বাই শুধু স্বাদের জন্য দুধ চা পান করেন। চায়ের সঙ্গে দুধ মে’শালে চায়ের সকল হিতকারী প্রভাব নষ্ট হয়ে যায়। চায়ে যে স’কল অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন থাকে তা নষ্ট...

অ্যালার্জি থেকে বাঁচতে হলে

আপডেটঃ জানুয়ারি ২৩, ২০২০

অ্যালার্জি বলতে পরিবেশে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়াজাত সংক্রমণ। পরিবেশের কিছু কিছু উপাদান আছে যা সবার পক্ষে ক্ষতিকর না হলেও কিছু কিছু মানুষের পক্ষে ক্ষতিকর। ওই উপাদান থাকতে পারে সবজির মধ্যে, মাছের মধ্যে বা অন্য কোনো মাধ্যমে।...

শরীরে ১১ লক্ষণে সাবধান

আপডেটঃ জানুয়ারি ১৮, ২০২০

অনলাইন ডেস্কঃ শরীরের নাম মহাশয়, যা সওয়াবে তাই সয়। কথাটা বলা যত সহজ, শরীর ঠিক রাখা আসলে অতটা সহজ নয়। তা পুরোটাই নির্ভর করে যত্নআত্তি আর সচেতনতার ওপর। তাই এই মহাশয়ের প্রতি যত্নবান থাকাটা খুব...

নিয়মিত চা পানে বুদ্ধি বাড়ে: সিঙ্গাপুরের জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়

আপডেটঃ জানুয়ারি ১২, ২০২০

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সিঙ্গাপুরের জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের (এনইউএস) এক গবেষণায় বলা হয়েছে, নিয়মিত চা পানে মানুষের বুদ্ধি বাড়ে। সপ্তাহে কমপক্ষে চারবার চা পানকারী মানুষের মস্তিষ্ক বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অন্যদের তুলনায় দক্ষতার সঙ্গে কাজ করে। বৃহস্পতিবার এনইউএস-এর এক...

পানীয় শেষে খাওয়া যাবে কাপও!

আপডেটঃ নভেম্বর ২৬, ২০১৯

রেস্তোঁরা ও কফি হাউসগুলোয় চা-কফি ও অন্যান্য পানীয় পরিবেশনের জন্য প্লাস্টিক বা কাগজের তৈরি ওয়ান টাইম কাপ ও গ্লাস ব্যবহার করা হয়। ডিসপোজেবল এ কাপ ও গ্লাসগুলো ব্যবহারের পর যখন ফেলে দেয়া হয় তখন তা...