স্বাস্থ্যগুণে ভরা ইলিশ

আপডেটঃ অক্টোবর ২৭, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ জাতীয় মাছ ইলিশ পছন্দ করেন না এমন লোক অনেক কম। স্বাদের কারণেই বেশি পছন্দ ইলিশ। তবে স্বাদের পাশাপাশি ইলিশের স্বাস্থ্য উপকারিতা আপনাকে অবাক করবে। ইলিশে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, আয়রনসহ অজস্র পুষ্টিকর...

যেসব রোগ দুশ্চিন্তায় বাড়ছে

আপডেটঃ অক্টোবর ২৫, ২০২০

ডেস্ক নিউজঃ বেশিরভাগ মানুষই কোনো না কোনো কারণে দুশ্চিন্তার মধ্যে থাকেন। কিন্তু প্রত্যেক মানুষকে দুশ্চিন্তামুক্ত থাকার সর্বোচ্চ চেষ্টা করা উচিত। দুশ্চিন্তা মানুষকে ক্রমেই গ্রাস করে ফেলতে পারে। এর ফলে শরীরে তৈরি হতে পারে বিভিন্ন রোগ।...

সিরাপ নয়, সর্দি-কাশি কমাবে চকলেট

আপডেটঃ সেপ্টেম্বর ০৪, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ করোনার এই সময়ে অনেকেই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হচ্ছেন। যদিও কেবলমাত্র সর্দি-কাশি করোনার লক্ষণ নয়। করোনা ছাড়াও নানা কারণ সর্দি-কাশি হতে পারে। হঠাৎ রোদ, বৃষ্টি আর গরমের কারণেই এটা হচ্ছে। তাপমাত্রার এই ওঠা-নামায় অসুস্থ হয়ে...

সব কাজে মাস্ক ব্যবহার বিপদ ডেকে আনতে পারে

আপডেটঃ জুলাই ০৮, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্ক ব্যবহার অপরিহার্য, কম-বেশি সবাই এখন সে বিষয়ে সচেতন। তবে কোনো কোনো ক্ষেত্রে এই মাস্ক ব্যবহারও বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে বলে সতর্ক করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। সংস্থাটি জানিয়েছে, মুখে...

করোনা থেকে বাঁচতে দেবী শেঠির লাইফস্টাইল টিপস

আপডেটঃ মে ১১, ২০২০

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বিশ্বে ভয়াবহ মহামারি করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সবারই চাই বাড়তি সতর্কতা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু সাবধানতা দু’এক মাস নয় বরং টানা এক বছর মেনে চললেই আমাদের জন্য মঙ্গল। আগামী এক বছরের জন্য আমাদের লাইফস্টাইল...

আলহাম’দুলিল্লাহ, আমি যেভাবে করো’না থেকে সুস্থ হলাম!

আপডেটঃ মে ০৩, ২০২০

রমাদ্বান আসার দুইদিন আগে হঠাৎ জ্বর। বিকালের দিকে মাত্রা খানিকটা বেড়ে গেলেও সহনীয় পর্যায়েই ছিল। কিন্তু এই সময়ে জ্বর মানেই তো চিন্তার বিষয়। আর জ্বরটাও কেমন যেন, এরকম জ্বর এর আগে কখনও অনুভূত হয়নি। একবার...

করোনা সংক্রমণ এড়াতে পাল্টাতে হবে যেসব অভ্যাস

আপডেটঃ এপ্রিল ১৯, ২০২০

অনলাইন ডেস্কঃ শুধু আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি নয়, করোনা ছড়োতে পারে অপিরচ্ছন্ন থাকলেও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দৈনন্দিন জীবনের এমন কিছু অভ্যাস আছে যা করোনার সংক্রমণ বাড়াতে ভূমিকা রাখে। যেমন- ১. হাতের নখ রাখা ও নখ মুখে দিয়ে...

মাস্ক পরিষ্কার করবেন যেভাবে

আপডেটঃ এপ্রিল ১৯, ২০২০

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে মাস্ক ব্যবহারের পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাও তাদের পরিবর্তিত নির্দেশিকায় মাস্ক পরার নির্দেশ দিয়েছে। কিন্তু শুধু পরলেই তো হল না, সেই মাস্ক পরিষ্কার করবেন কী উপায়ে তা না জানলে...

ভুল মাস্কের ভয়াবহ বিপদ

আপডেটঃ মার্চ ৩০, ২০২০

দেশে দেশে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাসে আজ আমরাও আক্রান্ত। এই পরিস্থিতিতে স্বাভাবিকভাবেই বেড়েছে মাস্কের ব্যবহার। কিন্তু উদ্বেগজনক সত্য হচ্ছে, দেশে বর্তমানে প্রচলিত মাস্কগুলোর বেশির ভাগই চূড়ান্ত অস্বাস্থ্যকর এবং মানবস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। দেশে মোট আমদানি করা...

করোনাভাইরাস: মাস্ক থেকে বাড়ছে বিপদ, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

আপডেটঃ মার্চ ২৭, ২০২০

সিটিএন ডেস্কঃ করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে পরিস্থিতি ক্রমেই নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে। এমন অবস্থায় হঠাৎই মাস্ক ব্যবহারের পরিমাণ অনেকটা বেড়ে গেছে। আক্রান্তের সংখ্যা বৃদ্ধি ও এখন পর্যন্ত পাঁচ জনের মৃত্যুর ঘটনায় এই শঙ্কা আরও জাঁকিয়ে বসেছে। আর...